macbell 〜アロマ&雑貨ショップ〜

アロマ&雑貨のお店macbell(マクベル)の情報発信と店長chikakoの日常ブログです。
店内には クリニカルアロマ製品や手作り作家さんのコーナーもあります。
(福岡市南区、西鉄大牟田線の高宮駅近く)
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# カレー:2種類

  カレー

  ファディで 2種類のカレーを 買ってみました

   ファディとS&Bの ビーフカレー

    我が家は S&Bが・・・御座いました   




 ピーロート ジャパンのワイン

 お気に入りのワイン・・・

   ワイン 最高に美味しゅう御座いました

   ピーロートジャパン 担当のM様は

   とても 「心」がこもった・・・感じの良い方で御座います






 こんな 夕食になりました

 ほうれんそうのおひたし&セロリのシーチキン和え

 煮干し&おかか&ごまは 我が家の定番 
    (昆布酢&昆布醤油をかけて・・・)



 
次回は 我が家の 昆布酢&昆布しょうゆを・・・むふふふ

  毎日 こんな感じの 変わり映えしない 我が家で御座いますが

  「心」は ほわわわぁ〜ん・るるるるるぅ〜で るん 

   http://www.macbell.net/
  
| comments(0) | - | 14:03 | category: chikako料理 |
# 夕飯まとめて・・・


 鯛のあらを買ったので・・・みそ汁に・・・

   とても だしが効いて リッチな みそ汁になりました

    さばの南蛮漬け・豚肉ステーキ・お漬物・・・ 

    白身魚のフライ・トーフ・納豆・・・ 

    かつお菜と酢もつの炒め物・結びこんぶ煮・・・




 雑穀&こんにゃく米&茎わかめ&きくらげ:デリシャスご飯





 ふじっこを使って・・・

   キャベツを電子レンジで「チン」&ふじっこ&おかか&ポン酢少々

   野菜を た〜くさん いただけます

  さば煮・おから・かつおなと丸天胡麻和え・とーふ・わかめスープ・・・

  焼きそば・キャベツ和え・いりこ&おかか醤油・・・





 キャベツパスタ:ベーコンを入れて

  macbell:ハーブソルトを使って・・・
   
    ニンニクと粗挽き胡椒・・・

    後は 残り物
    




  撮りためていたので 一度に載せてみました


    毎日慌ただしくて ゆっくりと ブログできませんが

    少しずつ 近況など・・・ぴぴぴぴ〜と発信致してまいります  

    chikakoは お陰様で ハッピー・ハッピーな毎日を

    過ごさせて 頂いております
  
    しあわせ むふふふ・・・るるるる〜ん














 
| comments(0) | - | 18:00 | category: chikako料理 |
# バジルオイル:スパゲティー

 バジルオイル
  
  バジルを 頂いたので・・・

  サラさから(お知り合いのO様から頂いた)おすそ分けと・・・

  佐賀産 ジャンボにんにく&オリーブオイル・・・

  バジル葉&にんにく&オリーブオイル&macbell:ハーブソルト「さらさら」

  プラス・・・バジル茎の部分&鷹の爪

  chikakoはの方がバジルの香も良いようで・・・

  夕飯はバジルパスタ&玄米ご飯&かつおと大根・オニオンサラダ

  に落合シェフの「イタリアン:ラー油」プラスして・・・

  とても 美味しゅうございました
    (バジルオイルは ジャーマンポテトにも使えそう・・・)

  幸せな 美味しい「愛」を「ありがとう」ございました 

   ハッピー・ハッピー・ぴぴぴぴぴ・・・るんるん
    




  サラさんに 二種類のバジルオイルを・・・

  ご自分のお好みで・・・

  きっと 美味しく お召し上がりに・・・





 macbell:人と人との こんなつながり・・・

    何だか 「ほわわん・・・」と しあわせ・・・

    今日も 「愛」いっぱい むふふふふ・・・  

  ぽぽぽぽおーん ぴぴぴ

    



| comments(0) | - | 15:04 | category: chikako料理 |
# 佐賀の三瀬:お出かけ
 
 佐賀の三瀬へ:10月10日(月)
 
  家族三人で自然の空気を いっぱい頂きました  

  佐賀の呼子から・・・販売に・・・

    呼子の新鮮な お魚といかを 買わせて頂きました 


    夕飯は とてもリッチになりました 

    「美味しい 美味しい」と連呼して 頂きました

    「感謝」いたします・・・おごちそう様でございました





 お昼は 豚汁とおでんとおにぎりを頂きました 

 パンを買いました

 大満足なお休みで ハッピー・ハッピー るんるん 
   




| comments(0) | - | 18:20 | category: chikako料理 |
# お休みの朝は・・・
 
  ホットサンド

    日曜日何もない日は・・・娘と一緒に 

    三人で ゆったりと朝食

    何だか ハッピー るるるるる   
   




  何でもない こんな一日が とても「愛いっぱい・幸せいっぱい」

    
| comments(0) | - | 18:03 | category: chikako料理 |
# 焼肉丼&スープ


 焼肉丼&スープ

  ちょっと美味しそうな焼肉用お肉を買ったので・・・
    お肉&玉ねぎ&もやし&マッシュルーム入りスパゲッティーマヨあえ
 
    鶏がら・かつお・昆布・いりこだしで・・・
    もやし&豆腐&結び昆布を入れてスープにいたしました

 

 なかなか美味しゅうございました
| comments(0) | - | 18:40 | category: chikako料理 |
# 鳥手羽先でだしスープ
 
 chika定番(鳥手羽先だしスープ)

  色々な料理に使えて 便利で御座います
    (凍らせてます)



  次回は料理を・・・
| comments(0) | - | 19:35 | category: chikako料理 |
# 鯛料理

 
 鯛料理

  ちょっと新鮮な 鯛を買ったので・・・


   ある日は焼き魚にしたり・・・鯛ご飯にしたり・・・

   鯛ばかり・・・  





 コラーゲンたあ〜ぷりで お肌 うるうるちゃんで御座います  



| comments(0) | - | 19:49 | category: chikako料理 |
# トマトスープ作りました
 
 トマトスープ
  
  缶詰めを使って・・・
    まめ&ベーコン&キャベツ&じゃがいも&人参など野菜をたっぷり入れて

   これも 良く飲みます(右下)




 
  リコピン&イソフラボンなどなど・・・
    たっぷりと・・・何だか 身体に良い感じ・・・かな? るん

| comments(0) | - | 16:41 | category: chikako料理 |
# 夕食時間がないときには
    
  夕飯のおかず
   時間がないときには タジン鍋にお任せです
     
    今日は きのこを4種類程とキャベツとベーコンで・・・
      粗挽き黒胡椒とゴマ油をかけて
      後はレンジにお任せです
      我が家では レモンを絞って ぽん酢でいただきます


 
   
  とても簡単で 野菜も沢山食べれ 良くいたします
| comments(0) | - | 17:54 | category: chikako料理 |
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macbell店舗案内
店舗名
macbell

店長
chikako
(NPO法人九州補完代替医療協会認定クリニカルアロマスペシャリスト)
(フランス国立ジロンド職業会議所認定福祉アロマセラピスト・福祉美容家)
(AEAJ認定アロマテラピー)
(IBTA認定パワーピアスセラピスト)
(フードアナリスト)
(整理収納アドバイザー)
(環境カオリスタ)
(まつげカールスタイリスト)

店舗住所
〒815-0037
福岡県福岡市南区玉川町12-24
フォーレストZERO 1F

macbellネット通販サイトは、こちら。
雑貨ステーション macbell -de`taro代理店-



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